Saturs
Nātru īpašības asinīs nosaka bioloģiski aktīvo komponentu klātbūtne: vitamīni, histamīns, glikozīdi, flavonoīdi, miecvielas un citi. Tie ir vērtīgi organiskie savienojumi, kas paātrina vielmaiņu un noved pie "maigas", pakāpeniskas attīrīšanas. Tiek arī atzīmēts, ka nātres stimulē hematopoēzi un daļēji veicina koagulācijas procesus, īpaši spēcīgas spirta tinktūras veidā.
Kā dzeloņains nātres ietekmē asinis
Plaši tiek uzskatīts, ka nātres sabiezina asinis. Un šajā sakarā to nevar izmantot pārtikā cilvēkiem ar paaugstinātu koagulējamību, ar tendenci veidot asins recekļus, varikozas vēnas, aterosklerozi un citas slimības.
Šī ideja ir saistīta ar faktu, ka nātres satur K vitamīnu (precīzāk, K1 formu: filohinonu), kas bojājumu (ievainojumu, skrāpējumu) gadījumā patiešām veicina asins recēšanu. Tomēr pētījumi ir parādījuši, ka tikai biezs nātru spirta ekstrakts (tinktūra uz spirta 60%) būtiski ietekmē šo procesu. Koagulācijas līmenis palielinās tikai par trešdaļu (32,4-33,3%).
Kas attiecas uz ūdens ekstraktiem (tā ir zupa, tēja, buljons), kā arī svaigām lapām un kātiem, tiem nav būtiskas ietekmes uz asins recekļu veidošanos. Tādējādi nātres asinis neatšķaida, gluži pretēji, tās sabiezē. Bet šī ietekme ir ārkārtīgi nenozīmīga (izņemot alkohola infūziju). Tāpēc visiem cilvēkiem ir atļauts mēreni lietot svaigas nātres un ēdienus.
Auga sastāvs un vērtība
Iekārta ietver arī virkni citu vērtīgu sastāvdaļu:
- B grupas vitamīni;
- C vitamīns;
- karotīns;
- histamīns;
- tanīni;
- glikozīdi;
- holīns;
- augu olbaltumvielas;
- celuloze;
- fitoncīdi;
- gumija;
- fenola savienojumi;
- mikroelementi (mangāns, dzelzs, bors, varš, titāns, niķelis, hroms, molibdēns).
Nātru lapas un kāti satur daudzas bioloģiski aktīvas vielas, kas paātrina vielmaiņu un attīra ķermeni
Nātres pozitīvi ietekmē ne tikai asinis, bet arī citas sistēmas. Pateicoties tā lietojumam, notiek šādi gadījumi:
- vielmaiņas procesu uzlabošana;
- paaugstināta imunitāte;
- stimulējot gremošanu;
- ķermeņa attīrīšana no pusperioda produktiem ("sārņi");
- glikozes līmeņa asinīs normalizēšana;
- stimulējot apetīti.
Nātrei ir:
- nomierinoša;
- pretiekaisuma;
- pretkrampju līdzeklis;
- pretnovecošanas;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- piena ražošana;
- antiseptisks līdzeklis;
- viegls pretsāpju (uz locītavām un virs tā) efekts.
Kāpēc nātres ir noderīgas asinīm
Zāles priekšrocības ir ne tikai tas, ka tas veicina asins recēšanu. Lapas un kāti satur bioloģiski aktīvus komponentus, kas paātrina vielmaiņu. Nātre attīra asinis. Lietojot to mērenās devās:
- stimulē hematopoēzes procesus;
- palielina protrombīna sintēzi aknās, kas aptur asiņošanu;
- palīdz izārstēt anēmiju (anēmija - samazināts sarkano asins šūnu skaits).
Lietošanas indikācijas
Auga labvēlīgā ietekme ir zinātniski pierādīta, tāpēc to lieto ne tikai tautas, bet arī oficiālajā medicīnā. Nātru un divmāju augļu lapas un kāti tiek izmantoti dažādu elpošanas, sirds un asinsvadu un citu ķermeņa sistēmu slimību profilaksei un ārstēšanai. Zāli lieto asiņošanas, hemoroīdu, aknu un žultspūšļa problēmu, tuberkulozes, podagras, reimatisma, garā klepus, anēmijas, alerģiju gadījumā.
Nātre attīra asinis un stiprina ķermeni. Tādēļ to var izmantot arī veseli cilvēki, lai novērstu vīrusu infekcijas, palielinātu izturību pret stresu un novērstu vielmaiņas traucējumus.
Pielietošanas metodes
Nātru neizmanto asiņu atšķaidīšanai, jo tā sabiezē asinis. Bet ūdens formu (sulas, buljona, tējas) gadījumā šis efekts ir gandrīz nemanāms. Augu izmantošana ļauj stiprināt ķermeni, normalizēt vielmaiņu un attīrīt asinsvadus.
Novārījums
Lai pagatavotu nātru novārījumu, ņem 1 glāzi izejvielu un istabas temperatūrā ielej 500 ml ūdens. Ielieciet ūdens vannā, uzvāra un turiet zemu siltumu 15–20 minūtes. Tad konteiners tiek iesaiņots un 2-3 stundas tiek pakļauts zem keramikas vāka (līdz tas pilnībā atdziest). To lieto iekšķīgi pa pusglāzei 3 reizes dienā pirms ēšanas.
Nātru novārījumu ir viegli pagatavot mājās
To var uzglabāt ledusskapī vai citā vēsā vietā ne ilgāk kā 2 dienas.
Sula
Svaigi spiestu dzeloņains nātru sula tiek izmantota asiņu attīrīšanai un anēmijas ārstēšanai. Lapas mazgā un sasmalcina, lai iegūtu sulu. Ņem 1 tējk. iekšpusē pirms pusdienām (3 reizes dienā).
Tēja
Tējas pagatavošanai izmanto kaltētas lapas. Ņem 10 g nātru (1 ēdamk. L.) Un ielej glāzi verdoša ūdens. Pārklāj ar keramikas vāku, var ietīt audumā. Uzstājiet trīs stundas (līdz tas pilnībā atdziest), pēc tam filtrējiet. Dienā dzeriet tēju - pusi glāzes no rīta un tikpat vakarā.
Ir vēl viena recepte: ņem 25 g nātru (2 kaudzes ēdamkarotes) un ielej 750 ml verdoša ūdens. Uzstājiet 10 minūtes, pēc tam izkāšiet un paņemiet 1/3 tase 8-10 reizes dienas laikā.
Pieteikšanās noteikumi
Nātres labvēlīgi ietekmē ķermeni, taču tas nenozīmē, ka to var uzņemt visi cilvēki un jebkurā daudzumā. Zālei ir gan ierobežojumi, gan kontrindikācijas. Pat veselam cilvēkam var rasties individuāla neiecietība pret noteiktiem komponentiem. Ja rodas alerģiska reakcija, zāļu dzēriens nekavējoties jāpārtrauc un jākonsultējas ar ārstu.
Kopumā tas ir ne vairāk kā 30 dienas, retāk - līdz trim mēnešiem (ar nedēļas pārtraukumiem ik pēc 3-4 nedēļām).
Nātru tēju katru mēnesi lieto katru dienu.
Vai es varu lietot grūtniecības un B hepatīta laikā?
Grūtniecības laikā un zīdīšanas laikā nav stingri aizliegts lietot zāli. Nātru tēju var lietot pat trešajā trimestrī, kā arī tūlīt pēc dzemdībām. Garšas un veselības labad varat nelielos daudzumos pievienot piparmētru, avenes, citronu vai medu.
Tajā pašā laikā jūs nevarat patstāvīgi sākt kursu - jums būs nepieciešama ārsta konsultācija. Zīdīšanas laikā nātru lietošana bērnam var izraisīt alerģiju un vielmaiņas traucējumus. Tāpēc labāk ir atlikt novārījumu lietošanu.
Kādā vecumā bērni
Saskaņā ar vispārējiem noteikumiem bērniem var dot nātres no divpadsmit gadu vecuma. Maziem bērniem šī zāle nav vajadzīga. Pat ja bērnam ir asinsreces problēma, ārsti izraksta citus, efektīvākus līdzekļus.
Ierobežojumi un kontrindikācijas
Nav tiešas saiknes starp nātru un asins recekļu (trombocītu) veidošanos asinīs. Bet tas nenozīmē, ka buljonu un alkohola tinktūru var lietot nekontrolējami.Dažos gadījumos šādu līdzekļu izmantošanai ir ierobežojumi un kontrindikācijas:
- paaugstināta asins sarecēšana;
- nieru mazspēja;
- šķidruma aizture;
- audzēji;
- gaidāmās operācijas;
- individuāla neiecietība pret atsevišķiem komponentiem.
Arī nātres piesardzīgi jālieto pacientiem ar smagām patoloģijām: cerebrovaskulāriem traucējumiem, sirdslēkmi, trombemboliju un citiem. Šādos gadījumos jums ir īpaši stingri jāievēro ārsta ieteikumi, nevis pašārstējieties.
Secinājums
Nātru īpašības asinīs galvenokārt ir saistītas tikai ar pozitīvu iedarbību. Ārstniecības zāle veicina attīrīšanos, uzlabo asinsreces procesus, atjauno ķermeni un stiprina imūnsistēmu. Nātru nevajadzētu uzskatīt par līdzekli pret visām slimībām. Tas ir tikai papildu ārstēšanas vai profilakses pasākums. Ja ārsts ir izveidojis noteiktu terapijas kursu, tas jāuzskata par prioritāti.
