Saturs
- 1 Auga sastāvs un vērtība
- 2 Kā nātres ietekmē menstruācijas
- 3 Nātru lietošanas pazīmes menstruāciju laikā
- 4 Nātru novārījumi un tinktūras menstruācijām
- 5 Kā dzert nātru ar smagiem periodiem
- 6 Ierobežojumi un kontrindikācijas
- 7 Ārstu viedoklis
- 8 Kad ir vērts apmeklēt ārstu
- 9 Secinājums
- 10 Atsauksmes par nātru lietošanu menstruācijām
Nātres smagā periodā palīdz samazināt izdalījumu daudzumu un uzlabot pašsajūtu. Tas jālieto saskaņā ar pārbaudītām shēmām un skaidri noteiktās devās.
Auga sastāvs un vērtība
Nātru kā hemostatisku līdzekli menstruāciju laikā lieto bagātīgā ķīmiskā sastāva dēļ. Noderīga auga lapas satur:
- C vitamīns;
- filohinons;
- hlorofils;
- dzelzs un kālijs;
- K vitamīns;
- fosfors un kalcijs.
Visi šie komponenti samazina asiņošanas intensitāti un paātrina dzemdes endometrija audu atjaunošanos. Sakarā ar to tiek panākta labvēlīga ietekme - menstruācijas kļūst mazāk bagātīgas.
Kā nātres ietekmē menstruācijas
Nātru lietošana ir norādīta pārāk spēcīgu menstruāciju gadījumā un cikla pārkāpumu gadījumā. Lietojot atbilstoši pareizajiem algoritmiem, augs:
- samazina asins zuduma daudzumu un samazina menstruāciju ilgumu;
- palielina trombocītu un eritrocītu līmeni;
- samazina kapilāru un artēriju trauslumu, stiprina asinsvadu sienas;
- paātrina vecā endometrija noraidīšanu menstruāciju laikā;
- palielina asins recēšanu;
- novērš nogurumu un spēka zudumu menstruāciju fona apstākļos;
- novērš sāpju sindromu un dzemdes gludo muskuļu spazmas.
Atsauksmes par nātru lietošanu smagos periodos atzīmē, ka regulāra auga lietošana normalizē reproduktīvo sistēmu un principā samazina diskomfortu menstruāciju laikā.
Nātre izvada toksīnus no ķermeņa un novērš ginekoloģiska iekaisuma attīstību
Nātru lietošanas pazīmes menstruāciju laikā
Augu izmanto ne tikai asins zuduma samazināšanai, bet arī citiem mērķiem. Nātru novārījums aptur menstruāciju, to var arī izmantot, lai ar nelielu kavēšanos stimulētu to sākšanos.
Nātres, lai apturētu menstruāciju
Nātre palielina asins recēšanu un veicina bojāto asinsvadu un audu ātru atjaunošanos. To var lietot ar nelielu dzemdes asiņošanu un ilgstošiem periodiem, lai samazinātu pēdējās ilgumu.
Parasti pietiek ar 3-4 ārstniecības augu devām. Ir nepieciešams sākt dzert nātru, lai apturētu menstruāciju pie pirmajiem krampjiem vēdera lejasdaļā. Laicīgi uzsākot kursu, menstruācijas ilgst vidēji 90-100 stundas, pēc tam dzemdes endometrijs tiek atjaunots.
Nātres ar novēlotu menstruāciju
Ja hormonālā nelīdzsvarotība ir izraisījusi nelielu kavēšanos, nātre jālieto kopā ar citiem augiem. Paņemot augu, augs tikai sabiezina asinis, bet kā daļu no dziedināšanas maksas tam ir pretējs efekts - tas stimulē menstruāciju sākšanos. Jo īpaši jūs varat apvienot nātres:
- ar baldriānu;
- ar oregano un biškrēsliņiem;
- ar piparmētru.
Sastāvdaļas var izmantot svaigas vai žāvētas.Ja iespējams, ieteicams visus uzskaitītos augus sajaukt vienādos daudzumos un iegūt iegūto līdzekli līdz menstruāciju sākumam.
Menstruācijas aizkavēšana ar nātrēm
Nātru hemostatiskās īpašības palīdz nedaudz mainīt sieviešu ciklu, nekaitējot veselībai. Dažreiz menstruācijas notiek neveiksmīgā laika periodā, piemēram, atvaļinājumā vai komandējumā. Atšķirībā no sintētiskajām narkotikām nātru novārījums menstruāciju aizkavēšanai nerada blakusparādības un neizraisa hormonālos traucējumus.
Ar nātru palīdzību menstruācijas var aizkavēties vidēji par divām dienām.
Lai sasniegtu rezultātu, ir nepieciešams lietot zāles 50 ml trīs dienas pirms menstruācijas sākuma saskaņā ar grafiku. Bet sievietēm jāņem vērā, ka iejaukšanās dabiskajā ciklā joprojām nav vēlama un to var izmantot tikai ārkārtējos gadījumos.
Nātru novārījumi un tinktūras menstruācijām
Lietošanai menstruāciju laikā varat izmantot ūdens novārījumus no svaigām un žāvētām nātrēm, zāļu tējām un alkoholiskajām tinktūrām. Tradicionālā medicīna piedāvā vairākas uzticamas receptes.
No svaigiem augiem
Svaigas jaunas nātres novārījums labi ietekmē menstruāciju - to lieto sekrēciju apjoma samazināšanai. Recepte izskatās šādi:
- 30 g svaigu lapu mazgā no putekļiem un netīrumiem un smalki sagriež;
- ielej izejvielas 1 litru ūdens un uzliek lielu karstumu;
- uzvāra un nekavējoties izņem no plīts;
- atdzesē un uzstāj siltā vietā sešas stundas;
- filtrē no lapu paliekām caur marli.
Paņemiet nātru novārījumu ar menstruācijām, vidēji 100 ml divas reizes dienā. Precīza deva un režīms ir atkarīgs no produkta mērķa.
Tējas maisiņi
Ja nātru lapas menstruāciju laikā nevar patstāvīgi pagatavot, ir atļauts izmantot gatavu augu izcelsmes līdzekli no aptiekas. To lieto ļoti vienkārši - žāvētu izejvielu maiss tiek pagatavots ar glāzi verdoša ūdens un tiek uzstāts, līdz tas atdziest. Dzert šo tēju parasti ieteicams 50 ml divas reizes dienā pirms menstruācijas sākuma.
Nātru paciņas var palīdzēt novērst stipras sāpes un samazināt izdalīšanos.
No žāvētām lapām
Buljonu var pagatavot no žāvētām nātru lapām. Recepte noderēs ziemā, kad nav iespēju savākt svaigas izejvielas. Ārstniecisko līdzekli sagatavo šādi:
- sausas lapas tiek sasmalcinātas lielas karotes apjomā;
- ielej glāzi karsta ūdens;
- sautē uz vidējas uguns uz plīts septiņas minūtes;
- pirms atdzesēšanas vēl stundu nostāvēties zem vāka.
Ir nepieciešams lietot līdzekli trīs reizes dienā, lielu karoti. Viss lietošanas kurss ilgst nedēļu.
Alkohola tinktūra
Nātru menstruāciju laikā var dzert alkohola tinktūras veidā. Ir atļauts to lietot, lai atvieglotu sāpīgu asiņošanu, kā arī ar kavēšanos izraisītu menstruāciju.
Noderīgs papildinājums ir sagatavots šādi:
- lielu augu karoti ielej ar 300 ml medicīniskā spirta;
- notīriet piecas dienas tumšā infūzijas vietā;
- pēc perioda beigām filtrē caur salocītu marli.
Jums jālieto produkts nelielās devās - 5 ml trīs reizes dienā. Zāles iepriekš atšķaida glāzē tīra ūdens.
Kopumā jūs varat lietot nātru tinktūru četras dienas.
Sulu recepte
Sāpīgiem un pārāk smagiem periodiem no nātru lapām varat paņemt svaigu sulu. Tam ir pretiekaisuma un spazmolītiskas īpašības, tas paātrina asins recēšanu un attīra ķermeni.
Sulu ir viegli iegūt:
- jaunas gaiši zaļas nātres rūpīgi nomazgā un pēc tam pārlej ar verdošu ūdeni;
- dezinficētās izejvielas tiek izvadītas caur gaļas mašīnā vai blenderī;
- ietiniet biezputru marli;
- saspiediet ar rokām pa dziļu trauku.
Lai iegūtu ārstniecisku efektu, tīra sula tiek patērēta 5 ml trīs reizes dienā ar menstruāciju sākumu.
Ūdens infūzija
Jūs varat pagatavot nātru asiņošanai menstruāciju laikā bez vārīšanās. Recepte izskatās šādi:
- trīs lielas karotes sausu izejvielu ielej 300 ml ūdens;
- panna tiek novietota uz plīts un tiek uzkarsēta tikai līdz 80 grādiem;
- kad parādās pirmie burbuļi, noņemiet produktu no uguns un atstājiet to siltā vietā 12 stundas;
- filtrē infūziju caur marli.
Produkts jālieto 100 ml divreiz dienā līdz desmit dienām pēc kārtas.
Nātru infūzijas dzeršana sākas dienu pirms paredzamā menstruācijas sākuma
Augu izcelsmes preparāti
Ar smagiem periodiem vairāku zāļu kombinēta infūzija dod labvēlīgu efektu. Recepte izskatās šādi:
- nātru, pienenes un pelašķus žāvētā veidā sajauc pa 15 g katrā;
- izmēra lielu karoti kolekcijas un ielej 500 ml verdoša ūdens;
- turiet līdzekli zem slēgta vāka, līdz tas pilnībā atdziest;
- filtrē caur marli, lai noņemtu nogulsnes.
Kolekcija jāizdzer trīs reizes dienā, 50 ml pirms ēšanas, lai mazinātu smagas menstruācijas.
Citu daudzkomponentu infūziju ir lietderīgi lietot ar nelielu kavēšanos. Sagatavojiet rīku šādi:
- 20 g nātru sajauc ar vienādu daudzumu pelašķu, mezglu un rozā radiola saknes;
- pievieno 20 g raudenes un rožu gurnus;
- samaisa komponentus un ielej 1 litru verdoša ūdens;
- tur 12 stundas zem vāka.
Gatavo infūziju filtrē un dienas laikā paņem mazās porcijās pa 150 ml. Šis rīks tuvina menstruāciju iestāšanos un palīdz novērst nelielus cikla traucējumus.
Kā dzert nātru ar smagiem periodiem
Saskaņā ar dažiem noteikumiem ir nepieciešams uzņemt nātru novārījumus un uzlējumus ar smagām sāpīgām menstruācijām. Pirmkārt, jums jāpārliecinās, vai augam nav alerģijas, un tā lietošana neradīs blakusparādības.
Zāles ieteicams dzert tukšā dūšā. Šajā gadījumā vērtīgās vielas ātrāk absorbē gļotādas un nonāk asinīs. Vislabāk ir lietot novārījumus un uzlējumus vēsā vai siltā formā.
Cik dienas dzert nātru menstruāciju laikā un kad sākt
Parasti, lai samazinātu izdalīšanās apjomu menstruāciju laikā, viņi sāk dzert nātru trīs dienas pirms gaidāmajām menstruācijām. Konkrētas receptes var ieteikt citas shēmas, taču būtība paliek nemainīga - viņi sāk lietot zāles iepriekš.
Ārstēšanu nepieciešams turpināt 5-7 dienas. Maksimālais kursu ilgums ir desmit dienas.
Pārāk ilgi lietojot nātres, var rasties pārmērīgi asins recekļi.
Ierobežojumi un kontrindikācijas
Lai gan augs tiek uzskatīts par drošu, dažos apstākļos nātres ar smagiem periodiem ar recekļiem ir aizliegtas lietošanai. Kontrindikācijas viņai ir:
- hipertensija;
- nieru infekcijas un nefrīts;
- hroniskas sirds un asinsvadu sistēmas kaites;
- nieru mazspēja;
- varikozas vēnas un tromboflebīts, kā arī tendence uz trombozi;
- paaugstināta asins sarecēšana;
- zīdīšanas periods;
- individuāla alerģija.
Menstruāciju laikā pēc asiņošanas pēc sirdslēkmes vai insulta ir aizliegts lietot nātru. Jūs nevarat izmantot tautas līdzekli meitenēm līdz 18 gadu vecumam, viņām pat neliela iejaukšanās menstruālā cikla laikā ir stingri kontrindicēta.
Ārstu viedoklis
Ārsti-ginekologi neuzskata nātru par brīnumlīdzekli un uzsver, ka augs nevar izraisīt strauju menstruāciju pārtraukšanu. Tajā pašā laikā ārsti atzīst, ka dabiski uzlējumi samazina sāpes, veicina dzemdes endometrija dziedināšanu un samazina sekrēciju pārpilnību.
Ja ikmēneša cikls ir nestabils, nātru labāk nelietot, tas var to vairāk notriekt.
Pārskati par nātru novārījumu menstruāciju laikā no ārstiem atzīmē, ka augs var apturēt menstruāciju tikai tad, ja dabiskā asiņošana jau beidzas. Šādā situācijā procesu var nedaudz paātrināt.
Kad ir vērts apmeklēt ārstu
Menstruāciju laikā daudzas sievietes piedzīvo nepatīkamas sajūtas - poza tiek uzskatīta par normas variantu. Bet dažos gadījumos sāpīgām menstruācijām nepieciešama konsultācija ar speciālistu. Ir nepieciešams apmeklēt ārstu:
- ja menstruācijas iepriekš bija nesāpīgas un problēmas parādījās tikai nesen;
- ja izdalījumi notiek cikla vidū ilgi pirms paredzamā menstruācijas sākuma saskaņā ar grafiku;
- ja menstruāciju bagātība ir strauji palielinājusies;
- ja asiņošanu pavada neparastas stipras sāpes vēderā, drudzis un vispārējs nespēks.
Šajos gadījumos smagie periodi var liecināt par nopietniem traucējumiem organismā vai akūtiem stāvokļiem, kuriem nepieciešama tūlītēja ārstēšana.
Secinājums
Nātres ar smagiem periodiem uzlabo sieviešu pašsajūtu, palīdz samazināt asins zudumu un var pat saīsināt menstruāciju kopējo periodu. Augu novārījumus un uzlējumus nepieciešams lietot piesardzīgi, lai pārāk netraucētu normālai ķermeņa darbībai.
Atsauksmes par nātru lietošanu menstruācijām
