Saturs
Pieneņu vairums dārznieku zina kā kaitinošu nezāli, kuru burtiski var atrast katrā solī. Bet šis nepretenciozais un pieejamais augs cilvēkiem ir ļoti vērtīgs. Informācija par pienenes sakņu tējas, ziedu vai zaļumu priekšrocībām un kaitējumu palīdzēs saprast, kā pieteikties dažādām slimībām.
Kāpēc pieneņu tēja jums ir laba
Pienenēm ir plašs ārstniecisko īpašību klāsts. Ir gandrīz neiespējami uzskaitīt visas tās terapeitiskās spējas. Šeit ir tikai galvenās īpašības:
- choleretic;
- diurētiķis;
- caurejas līdzeklis;
- cukura samazināšana;
- stimulējot aizkuņģa dziedzera darbību;
- sviedrējošs;
- pretdrudža līdzeklis;
- pretiekaisuma;
- nomierinoša;
- antihistamīns;
- pretvīrusu līdzeklis;
- atkrēpošanas līdzeklis;
- prettuberkuloze;
- tīrīšana;
- prettārpu zāles;
- toniks.
Augu farmakoloģiskās īpašības nosaka tā ķīmiskais sastāvs. Saknēs ir liela rūgtuma koncentrācija, tāpēc pieneņu tēju lieto, lai normalizētu gremošanas procesus, palielinātu apetīti, kuņģa-zarnu trakta sekrēcijas un kustību funkcijas. Tējas sastāvā esošās vielas kairina mutes un mēles gļotādas receptorus, stimulē pārtikas centra darbu un palielina gremošanas dziedzeru sekrēciju.
Pieneņu tēja labi attīra toksīnu ķermeni, noņem indes un toksīnus. Dzēriens ir ļoti noderīgs asinsrades sistēmai. Tās lietošana noved pie kaitīgā holesterīna koncentrācijas samazināšanās, un anēmijas gadījumā tas atjauno veselīgu asins šūnu līdzsvaru.
Pienenes saknes ir daļa no diurētiskiem, choleretic un caurejas līdzekļiem paredzētiem augu izcelsmes preparātiem. Tos lieto gan neatkarīgi, gan kompleksā holecistīta, gastrīta ārstēšanā, ko sarežģī regulārs aizcietējums, žultspūšļa disfunkcija. Kā liecina daudzas atsauksmes par pienenes sakņu tēju, šī auga dziedināšanas potenciāls ir patiešām neierobežots.
Vai pienenes tēja ir laba svara zaudēšanai?
Cilvēkiem ar lieko svaru pienenes lapu tējas priekšrocības galvenokārt izpaužas tā diurētiskajās īpašībās. Tas palīdz izvadīt no organisma lieko šķidrumu, kas, uzkrājoties šūnās, traucē normālu vielmaiņas procesu norisi.
Dzēriens arī pozitīvi ietekmē aknu stāvokli un darbību, attīra uzkrātos toksīnus. Tā rezultātā orgāns darbojas efektīvāk, pilnībā noārda taukus un novērš liekā holesterīna nogulsnēšanos.
Pieneņu tēja pozitīvi ietekmē gremošanas procesus un uzlabo pārtikas gremošanu un uzsūkšanos.
Vai jūs varat dzert pienenes grūtniecības laikā?
Pienenes grūtniecības laikā nav aizliegts dzert, taču tā daudzums nedrīkst pārsniegt ārsta ieteiktās terapeitiskās devas.Dzēriens palīdzēs atrisināt daudzas problēmas, par kurām sievietes mēdz uztraukties šajā viņiem grūtajā periodā. Pienenes tēja var:
- novērst aizcietējumus;
- stiprināt imunitāti;
- pasargāt no vīrusu, saaukstēšanās;
- novērstu spontāna aborta draudus;
- papildināt ķermeni ar vērtīgām uzturvielām.
Uz nelielas uguns vairākas minūtes vāriet ēdamkaroti žāvētu lapu un sakņu maisījuma. Uzstājiet un lietojiet trīs reizes dienā tukšā dūšā. Šī infūzija palīdzēs samazināt grūtniecības pārtraukšanas risku. Bet barojošām mātēm ir piemērota cita recepte.
Lai iegūtu vairāk piena, nepieciešams tvaicēt 1 tējk. pienenes sakņu pulveris tasi verdoša ūdens, atstāj uz stundu zem vāka, labāk, ja jūs to darāt termosā. Paņemiet karoti pirms katras ēdienreizes.
No kā tiek izgatavota pieneņu tēja
Pienene pilnībā dziedē. Lai izārstētu visnopietnākās slimības, palīdzēs ne tikai saknes, bet arī augu ziedi un lapas. Dzēriena pagatavošanai izmanto sausas izejvielas. Svaigi garšaugi ir piemērotāki vitamīnu salātu, kokteiļu, sulu pagatavošanai.
Pienenes tēja var saturēt papildu sastāvdaļas. Tie ir iekļauti receptē dažādiem mērķiem:
- Uzlabojiet dzēriena garšu. Pieneņās ir daudz rūgtuma, specifisku piezīmju. Lai nedaudz pielāgotu garšas gammu, pievienojiet papildu sastāvdaļas, garšaugus.
- Dodiet dzērienam bagātīgu vitamīnu vai zāļu saturu, padariet to aktīvāku, ietekmējot ķermeni un tā problemātiskās vietas.
Turklāt, lai dzēriens būtu salds un garšīgs, tajā jābūt visu veidu saldinātājiem. Saskaņā ar atsauksmēm pieneņu tēju var pievienot ne tikai parastajam cukuram, bet arī medu, saldinātājus (sukralozi, steviosīdu), niedru cukuru, melasi un citus.
Ar ko pienene darbojas, vārot tēju?
Pienenes tējai ir labi pievienot citronu, dzērvenes, kivi, dažus citus skābus augļus vai ogas, lai piešķirtu tai nepieciešamo skābumu. Ja jūs pievienojat medu šādam dzērienam, jūs saņemat reālu līdzekli pret saaukstēšanos, lai paaugstinātu imunitāti, stiprinātu spēku un novērstu hipovitaminozi.
Izejvielu iegāde
Pienenes jānovāc pareizi, lai maksimāli palielinātu tās derīgās īpašības. Dažādām auga daļām ir atšķirīgi žāvēšanas savākšanas noteikumi.
Sakne
Lielākā daļa visu ārstniecisko vielu ir koncentrētas pienenes saknēs. Tos ievāc vai nu agrā pavasarī, kad augs tikai sāk stiprināt, bet vēl nav ziedējis, nav lapu, vai arī rudenī, vītuma periodā.
Sakni labāk no zemes izvilkt ar lāpstu. Pēc tam nokratiet un mazgājiet aukstā tekošā ūdenī. Žāvē un žāvē vairākas dienas brīvā dabā ēnā, līdz piena sula vairs neuzrodas uz šķēlītēm.
Lai izžūtu nedēļas laikā, jābūt telpā ar zemu mitruma procentu, labi vēdināmā stāvoklī. To visu varat izdarīt žāvētājā, un, lai izejvielas nezaudētu savas derīgās īpašības, iestatiet temperatūras režīmu līdz 40-50 grādiem.
Ziedi
Dzeltenās pienenes galvas jānovāc to ziedēšanas sākumā. Laika apstākļiem jābūt sausiem vismaz dažas dienas. Vāc pēcpusdienā, lai uz šo laiku ziediem būtu pazudušas rasas pēdas.
Ievietojiet savāktās izejvielas vienā slānī uz mitrumu absorbējošas virsmas, piemēram, uz maisiņa, papīra. Nepieciešams izvairīties no tiešiem saules stariem, kuru ietekmē augs zaudēs lielāko daļu derīgo īpašību. Lai izvairītos no puves, ziedu galvas jāpārvērš pēc iespējas biežāk.
Lapas
Kolekcija tiek veikta ziedēšanas periodā. Žāvēta, tāpat kā jebkura cita zāle, ēnā, zem nojumes vai telpā ar labu gaisa cirkulāciju. Lapas laiku pa laikam jāpārvērš, lai tās būtu vienmērīgi no visām pusēm.
Kā pagatavot pieneņu tēju
Pienenes tējas pagatavošanas tehnoloģija daudz neatšķiras no līdzīgu karsto dzērienu pagatavošanas no garšaugiem vai tradicionālās tējas pagatavošanas metodes. Jums būs nepieciešami 2 galvenie komponenti: dārzeņu izejvielas un verdošs ūdens.
Kā pagatavot pienenes ziedu tēju
No dzeltenajām pieneņu galvām var pagatavot koncentrātu, kas kalpos par pamatu tējas pagatavošanai. Tas jāatšķaida tikai ar tasi silta vārīta ūdens, un dzēriens ir gatavs. Dariet to šādi.
3 litru burkā kārtojiet ziedu galvas un granulētu cukuru, kam kopumā vajadzēs apmēram 1,5 kg. Pēc tam saspiež, pievieno nedaudz ūdens (<100 ml). Drīz sula sāks izcelties, tas ir pamats tējas pagatavošanai.
Kā pagatavot pienenes sakņu tēju
Augu kaltētās saknes samaļ pulverī. Tējkaroti iegūtās izejvielas tvaicē ar tasi verdoša ūdens un atstāj uz 10-20 minūtēm. Dzert visu daudzumu dienas laikā pirms ēšanas, sadalot 4 devās. Pieneņu sakņu tēja būs labvēlīga gremošanai, urīnceļiem un žultsvadiem, kā arī diabētam, aterosklerozei un daudzām citām slimībām.
Kā pagatavot pienenes lapu tēju
Apsveriet pienenes zaļās tējas recepti. Augu sausās lapas ielej krūzē (2 tējk.), Pievieno citrona šķēli un pārlej ar verdošu ūdeni. Uzliet 10-15 minūtes, saldināt. Tradicionālo dziednieku un ārstniecības augu medicīnas praksē tiek ņemtas vērā tējas, ko gatavo no pienenes, ieguvumi un kaitējums. Augs palīdz uzturēt nervu, sirds un asinsvadu, žults, urīnceļu un citu ķermeņa sistēmu stāvokli.
Kā pagatavot pienenes sakņu tēju ar medu
2 tējk. Pārlej ar verdošu ūdeni. sasmalcinātas saknes. Pārklājiet trauku ar vāku, uzstājiet, līdz dzēriens ir atdzisis līdz maksimālajai temperatūrai +40 grādiem. Tikai pēc tam pievienojiet 1 tējk. dabīgs medus, nedaudz citrona sulas. Maisiet dzērienu, līdz papildu sastāvdaļas ir pilnībā izšķīdušas.
Kā pagatavot pienenes sakņu tēju termosā
Bagātākā un veselīgākā pieneņu tēja tiek iegūta pēc receptes vārīšanai termosā. Lai iegūtu parasto dzēriena koncentrāciju, šajā gadījumā jūs varat lietot ne 2 tējk. infūziju no auga saknēm un vienu par tādu pašu ūdens daudzumu (tasi).
Reģistratūras iezīmes
Pienenes tēja maksimāli palielinās tās derīgās īpašības, ja jūs to dzersiet tukšā dūšā. Ir nepieciešams dot ķermenim pietiekami daudz laika, lai pilnībā asimilētu dzērienā esošās bioloģiski aktīvās vielas, kā arī lai tās spētu dziedināšanas procesu padarīt par īpašu cilvēka ķermeņa problēmu.
Tāpēc, lai iegūtu vislabvēlīgāko efektu, pienenes tēja regulāri jādzer visu dienu, vēlams tukšā dūšā pusstundu vai stundu pirms ēšanas. Ārstēšanas laikā ieteicams pārtraukt ēst gaļu, īpaši taukainu, kūpinātu gaļu, lai pārietu uz veģetāro vai piena-dārzeņu diētu. Tas palīdzēs uzlabot uzturvielu uzsūkšanos dzērienā.
Tāpat, lietojot pienenes, nav jāēd cepts ēdiens, kafija, daudz saldumu, lai situāciju nesarežģītu. Pienene kopā ar šiem produktiem var uzrādīt pilnīgi pretējas īpašības un uzlabot slimību izraisošo procesu, tāpēc jums jābūt ļoti uzmanīgam.
Pienenes sakņu tēja ir jāsagatavo bez pievienota cukura, lai tā būtu pilnīga. Ja bez saldinātāja ir grūti iztikt, brūvējot, kad dzēriens jau ir auksts, varat pievienot stēviju (zāli) vai medu.
Ierobežojumi un kontrindikācijas
Pienenes tēja var būt gan izdevīga, gan kaitīga.Tās lietošana ir kontrindicēta gastrīta gadījumā, kas rodas paaugstināta skābuma fona apstākļos, kā arī gremošanas trakta (kuņģa, divpadsmitpirkstu zarnas 12) čūlainos bojājumos.
Jums ir jābūt uzmanīgam ar zāļu tēju akūtu žults ceļu iekaisuma slimību gadījumā. Paaugstināta žults sekrēcija var sarežģīt veselības stāvokli un ar zarnu traucējumiem, jo tas veicinās caurejas efekta attīstību.
Pieneņu nevar kombinēt ar šādām zālēm:
- antacīdi (pretskābe);
- antikoagulanti (asins šķidrinātāji);
- diurētiskie līdzekļi (diurētiskie līdzekļi);
- hipoglikēmisks, uzlabo, kas var izraisīt hipoglikēmijas uzbrukumu;
- litijs - vājina darbību;
- ciprofloksacīns - traucē asimilēties.
Sāciet pieneņu diētu ieviest uzmanīgi, ar nelielām devām. Pretējā gadījumā ir iespējama neparedzama ķermeņa reakcija. Tas jo īpaši attiecas uz bērniem.
Secinājums
No pienenes saknes vai citām augu daļām pagatavotas tējas priekšrocības un kaitējums cilvēkiem jau sen ir zināms un tiek izmantots medicīnā. Tas ir ļoti efektīvs un tajā pašā laikā pieejamais līdzeklis pret daudzām slimībām. Ar tās palīdzību jūs varat bez maksas uzlabot savu veselību, stiprināt ķermeni, atbrīvoties no tārpiem, novērst vīrusu, saaukstēšanos un novērst sarežģītu patoloģiju, piemēram, vēža, attīstību.
