Ķiršu sula: ieguvumi, vai tas ir iespējams grūtniecības laikā, vienkāršas receptes

Ķiršu sula ir neticami veiksmīga tiem, kas vēlas atveldzēties pēc smagiem treniņiem, darba vai slimības. Dzēriens lieliski nomāc slāpes vasaras dienā, un ziemā tas kalpo kā bagātīgs vitamīnu avots un efektīvs līdzeklis pret saaukstēšanos, imūnmodulējošs līdzeklis.

No nogatavojušiem ķiršiem jūs varat pagatavot atsvaidzinošu, ar patīkamu skābu augļu dzērienu

Kā pagatavot ķiršu sulu

Ogu augļu dzērieni pastāv ļoti ilgu laiku un cilvēku acīs nav zaudējuši savu pievilcību un vērtību. Dzēriena vēsture turpinās vairāk nekā vienu miljonu gadu, tagad gandrīz neiespējami precīzi noteikt tā saknes.

Dzēriena pagatavošanas tehnoloģija ir vienkārša:

• sasmalciniet ogas jebkurā pieejamā veidā;
• ielej karstu ūdeni;
• vāra dažas minūtes vai vienkārši uzstāj bez termiskās apstrādes;
• pievieno saldinātāju.

Galvenie komponenti ir ūdens un medus (cukurs), pārējie nav obligāti.

Ir daži noderīgi padomi tiem, kas vēlas uzzināt, kā mājās pagatavot augļu dzērienus savai ģimenei:

• ogas jāmazgā ļoti uzmanīgi, lai vēlāk smilšu graudi vai citi gruveši nesabojātu dzēriena garšu un nekaitētu ķermenim;
• lai augļi labi izlaistu sulu, pirms vārīšanas tos vajadzētu applaucēt ar verdošu ūdeni;
• pārāk nogatavojušās ogas vispirms var iemērc sālsūdenī, tas palīdzēs atbrīvoties no kukaiņiem, tārpiem;
• medus, atšķirībā no cukura, jāpievieno gatavam, atdzesētam dzērienam, lai tas nezaudētu derīgās īpašības;
• lai iegūtu dzērienu ar spilgti bagātu garšu, jums tas ir pareizi jāuzstāj, vismaz vienu vai divas stundas vai ilgāk.

Klasiskā ķiršu sulas recepte

Ķiršu sulai ir bagātīga bagātīga nogatavojušos ogu krāsa

Dzērienu gatavo no svaigām ogām. Tos vajadzētu rūpīgi nomazgāt un bez kauliņiem. Pēc tam augļus labi mīciet ar pirkstiem, līdz parādās sula. Šādi izspiestu sulu ievieto aukstā uzglabāšanas vietā.

Pārnest atlikušos augļus uz krūzi vai citu piemērotu trauku. Pārlej ar dzeramo ūdeni, pievieno saldinātāju. Tas var būt cukurs, medus vai kaut kas cits. Uzlieciet uguni, vāriet, vāriet 5 minūtes. Nedaudz atdzesē, ielej atdzesētu sulu, visu samaisa. Atdzesē ledusskapī.

Saldēts ķiršu augļu dzēriens

Saldēta ķiršu sula ziemā būs spilgts vasaras pieskāriens pusdienu galdam.

Tālāk ir vērts apsvērt saldētu ķiršu recepti. Ja uz augļiem ir bieza ledus garoza, novietojiet to zem auksta ūdens straumes. Dažu sekunžu laikā tas pazudīs. Ielieciet kastroli, lai uzsildītu receptē norādīto ūdens daudzumu. Kad vārās, iemet no saldētavas iegūtās ogas.

Sastāvdaļas:

• ķirši (saldēti) - 0,5 kg;
• ūdens - 2 l;
• cukurs - 1 ēdamkarote.

Pievienojiet cukuru un turiet uguni, līdz atkal vārās. Noņemiet uguni, pārklājiet pannu ar vāku. Pēc daļējas atdzesēšanas iepildiet augļu dzērienu pudelēs un nosūtiet tos ledusskapī, līdz tie pilnībā atdziest vai uzglabāšanai. Augļu dzērienu pagatavošana no saldētiem ķiršiem ir tikpat vienkārša kā svaigu augļu pagatavošana.

Kā pagatavot svaigu ķiršu sulu

Īpaši virtuves piederumi palīdzēs atvieglot ķiršu sulas pagatavošanu

Augļu dzēriena gatavošanas laiks saskaņā ar šo recepti aizņems 20 minūtes, ne vairāk. Labāk ir ņemt tikai svaigus ķiršus. Tātad būs iespējams pilnīgāk nodot dabisko ogu garšu un krāsu.

Sastāvdaļas:

• ķiršu augļi (svaigi) - 0,3 kg;
• cukurs - 4 ēdamk. l.;
• ūdens - 1 l.

Noskalojiet ķiršus, noņemiet kātiņus un sēklas. Izmantojiet sulu spiedi, lai iegūtu sulu no celulozes. Nosūtiet to ledusskapī glabāšanai. Sajauc atlikušo izspaidu ar ūdeni, pārnes uz uguni, vāra 2 minūtes. Atstāj atdzist, nenoņemot vāku. Atdzesēto šķīdumu izkāš, pievieno cukuru un maisa, līdz tas pilnībā izšķīst. Buljonā pievienojiet ķiršu sulu.

Kā pagatavot ķiršu sulu bez kauliņiem

Morsu var pagatavot arī ar veseliem ķiršiem

Šī recepte stāsta, kā pagatavot augļu dzērienus, netērējot laiku sēklu noņemšanai. Dzēriena garša un aromāts no tā tikai iegūs.

Sastāvdaļas:

• ķirsis (ar sēklām) - 2 ēdamk.;
• ūdens (attīrīts) 2 l;
• cukurs - 1 ēdamkarote.

Notīriet ogas no gruvešiem, kātiem un nomazgājiet. Nedaudz mīciet to ar javu, līdz parādās sula, izspiediet to caur sietu vai mājās gatavotu filtru, kas izgatavots no vairākiem marles slāņiem. Iegremdējiet kūku katliņā ar ūdeni, nedaudz vāriet (10 minūtes). Atdzesēto un filtrēto dzērienu sajauciet ar cukuru, ķiršu sulu.

Kā pagatavot ķiršu ievārījuma sulu

Ziemā augļu dzērienu var viegli un ātri pagatavot no ķiršu ievārījuma.

Ja nav svaigu un pat saldētu ķiršu, un jūs patiešām vēlaties dzert atsvaidzinošu augļu dzērienu, jums vajadzētu apsvērt šo dzēriena iespēju.

Sastāvdaļas:

• ievārījums (ķirsis) - 0,2 l;
• ūdens (verdošs ūdens) - 1 l;
• citrons (sula) - 50 ml.

Ievārījumu pārlej ar verdošu ūdeni, labi samaisa. Jūs pat varat nedaudz vārīties, ja ievārījums ir vecs vai nedaudz sabojāts. Atdzesē un ielej citrona sulu. To var aizstāt ar citronskābi, kuru vislabāk pievienot karstam buljonam.

Ķiršu augļu dzēriena recepte ar avenēm un citronu

Aveņu-ķiršu sulai ir ārkārtīgi bagāta krāsa, garša un aromāts

Nākamais dzēriens ir īsts vitamīnu un mikroelementu krājums. Ēdiena gatavošana ir tikpat vienkārša kā visas iepriekšējās iespējas. Tā kā aveņu un ķiršu nogatavošanās notiek dažādos laikos, vienu no šīm ogām var nākties ņemt saldētas.

Sastāvdaļas:

• avenes - 2 ēdamk.;
• ķirši - 1,5 ēdamk.;
• cukurs - 1 ēdamkarote.;
• citrons - 1 gab.;
• ūdens (pudelēs pildīts) - 1 l;
• zvaigžņu anīss - 1 zvaigznīte.

Nomazgājiet, nosusiniet ogas, izņemiet ķiršiem sēklas. Masu pārklāj ar cukuru 6-8 stundas. No citrona izspiest sulu, noņemt miziņu un sasmalcināt. Pārklājiet sietu ar marli un ielieciet ogu masu uz augšu. Viegli saspiediet ar drupinājumu, lai sula labāk atdalītos un zem sieta ieplūst katliņā.

Ielieciet izspaidu, miziņu un zvaigžņu anīsu katliņā, kas piepildīts ar 1 litru ūdens. Uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai, pēc tam atdzesē un tajā pašā laikā ievada ciet. Buljonu izkāš, pievieno ogu un citrusaugļu nektāru.

Kā pagatavot augļu sulu no ķiršiem un brūklenēm

Brūklene ne tikai pievienos interesantu piegaršu jebkuram dzērienam, bet arī bagātinās to ar lielu daudzumu barības vielu.

Sagatavojiet ķiršu augļu dzērienu pagatavošanai: sakārtojiet, noņemiet kātiņus, lapas, pēc tam rūpīgi nomazgājiet.

Sastāvdaļas:

• ķirsis - 2 ēdamk.;
• brūkleņu - 1 ēdamkarote.;
• cukurs - 1 ēdamkarote.;
• ūdens 3 l.

Ķiršus ielej ar ūdeni un vārot brūkleņām pievieno cukuru. Vāra vēl dažas minūtes. Negaidot dzēriena atdzišanu, sasmalciniet ogas, neizņemot tās no pannas. Pēc tam dzērienu filtrē caur caurduri.Vēlreiz nomāciet saspringtos augļus, bet jau uz šķīvja. Ielej atbrīvoto sulu katliņā. Forši, dzēriens ir gatavs!

Kā pagatavot ķiršu un ābolu sulu

Ķiršu sulas garšu var veiksmīgi mainīt ar citiem augļiem un ogām

Šo recepti būs ļoti labi izmantot, it īpaši ziemā. Tāpēc ķirši, kā likums, šeit tiek izmantoti sasaldēti.

Sastāvdaļas:

• ķirsis - 0,3 kg;
• ābols - 3 gab.;
• cukurs - pēc vajadzības;
• ingvers - 5 cm

Ogas atkausē, ābolus sagriež lielās šķēlēs, ingveru plānās šķēlēs. Visu pārlej ar ūdeni un vāra +100 grādos 5 minūtes. Tad viss jādara saskaņā ar parasto shēmu: izšķīdina cukuru, atdzesē un izkāš.

Ķiršu jāņogu augļu dzēriens

Saglabāšanai ziemai bieži izmanto jāņogu un ķiršu kombināciju.

Visi šie dzēriena pagatavošanas komponenti ir paredzēti kastrolim ar tilpumu 3 litri.

Sastāvdaļas:

• ķirsis - 0,25 kg;
• sarkanās jāņogas - 0,25 kg;
• baltās jāņogas - 025 kg;
• cukurs - 0,35-0,4 kg.

Kārtojiet ogas, noskalojiet zem tekoša ūdens, noņemiet sēklas no ķiršiem. Sasmalciniet ar koka piestu. Sulu iztukšojiet atsevišķā traukā. Gatavojot dzērienu, ielieciet to ledusskapī. Vāra kūku dažas minūtes uz lēnas uguns, pievienojot cukuru katlā ar ūdeni. Tad atdzesē buljonu, izkāš, sajauc ar iepriekš izspiestu sulu.

Ķiršu sula ar mandelēm recepte

Kulinārijas eksperimentos labi iederas mandeles un ķirši

Jūs varat pagatavot augļu dzērienu ar mandelēm gan no svaigiem ķiršiem, gan izmantojot saldētas ogas.

Sastāvdaļas:

• ķirsis (bez kauliņiem) - 1 ēdamkarote.;
• mandeles - 1/3 st .;
• cukurs - 1/2 ēdamk.;
• ūdens - 1 l.

Nomizojiet riekstus, pārklājiet ar cukuru un sildiet javā, pārnesiet uz emaljas (stikla) ​​trauku. Ielej ķiršu sulu, samaisa un atdzesē. No ogām atlikušo kūku ielej ar ūdeni un vāriet īsu brīdi. Notīriet no piemaisījumiem, iemaisiet ķiršu-mandeļu masā. Uzstājiet vismaz stundu. Atkal celms.

Kā pagatavot ķiršu sulu lēnā plīts

Augļu dzērienu pagatavošanai multivarku izmantot ir daudz ērtāk

Ir nepieciešams uzņemt nogatavojušos ķiršus, rūpīgi nomazgāt. Ja ogas ir svaigas - no atkritumu putekļiem un sasalušas - no ledus garozas. Ielejiet multivarkas bļodā, pievienojiet cukuru un aukstu ūdeni.

Sastāvdaļas:

• ķirši - 1 ēdamkarote.;
• cukura -1/2 ēd.k.;
• ūdens.

Ieslēdziet "dubultā katla" režīmu 25 minūtes. Pēc tam stundu turiet režīmā "Apkure". Augļu dzērienu receptē gan no svaigiem, gan saldētiem ķiršiem varat pievienot citus augļus, piemēram, melno aroniju, jāņogas.

Kā ātri pagatavot augļu dzērienu no saldētiem ķiršiem lēnā plīts

Saldētus ķiršus var pagatavot atsevišķi vai iegādāties jebkurā lielveikalā

Tālāk ir vērts apsvērt ķiršu augļu dzēriena recepti no saldētiem ķiršiem. Ziemā, izmantojot multivarku, jūs varat pagatavot brīnišķīgu dzērienu, kurā, pateicoties īpašai tehnoloģijai, tiks saglabāta lielākā daļa barības vielu.

Sastāvdaļas:

• ķirsis - 0,2 kg;
• cukurs - 0,1 kg;
• ūdens - 2 l.

Atkausē ogas, savāc atbrīvoto sulu atsevišķā traukā. Augļus ielej ar ūdeni, vāriet 10 minūtes režīmā "Gatavošana". Izkāš un tad pievieno cukuru. Ielejiet sulu saldētajā ķiršu sulā un ļaujiet tai uzvārīties.

Ķiršu sulas priekšrocības

Ķiršu sula karstā vasarā lieliski remdē slāpes, ziemā stiprina spēku ar bagātīgu vitamīnu, mikroelementu komplektu, piemīt pret saaukstēšanos. Šim dzērienam ir daudz citu noderīgu īpašību. Tam ir ārstnieciska un profilaktiska iedarbība šādos veselības apstākļos:

• hipertensija;
• miega traucējumi;
• iekaisums;
• onkoloģija;
• epilepsija;
• anēmija;
• augsts holesterīna līmenis;
• pirmsinfarkta vai pirmsinsulta stāvoklis.

Ārsti iesaka regulāri lietot ķiršu sulu sportistiem. Dzērienā esošās vielas aizsargā muskuļus no bojājumiem. Kad lielas fiziskās slodzes laikā rodas muskuļu šķiedru mikrotraumas, antioksidanti un citi noderīgi savienojumi atvieglo iekaisuma procesu un mazina sāpes.Turklāt dzēriens ir noderīgs arī sportistiem, jo ​​tas lieliski atjauno spēku ar regulāriem, gariem treniņiem. Novērš daudzus citus veselības traucējumus, kas parasti pavada aktīvu sportu.

Ķirsis ir viena no vecākajām tradicionālajām zālēm nervu sistēmas atjaunošanai. To vienmēr ir izmantojuši garīgu slimību ārstēšanai. Regulāri lietojot ķiršu sulu, jūs varat stiprināt nervu sistēmu un iegūt izturību pret stresu.

Ķiršiem ir vairākas iezīmes, kuru dēļ noteiktai cilvēku kategorijai vajadzētu ierobežot vai pat izslēgt dzēriena lietošanu no ēdienkartes. Šeit ir galvenie:

• caurejas efekts, var kaitēt veselībai ar tendenci uz caureju;
• diezgan augsts kaloriju saturs, traucēs svara zudumu;
• paaugstināts skābums, bīstams gastrītam, čūlām.

Ķiršu sulai ir bagātīgs ķīmiskais sastāvs. Tas labvēlīgi ietekmē ne tikai slimu, bet veselīgu cilvēku, kā arī sieviešu ķermeni grūtniecības un dzemdību periodā.

Grūtniecības laikā ķiršu sula palīdzēs mammai un mazulim uzlabot veselību

Vai ir iespējams ķiršu sulu grūtniecības laikā un B hepatītu

Kā minēts iepriekš, ķiršiem ir bagātīgs minerālu un vitamīnu sastāvs. Lielākā daļa šo vielu grūtniecības un zīdīšanas laikā sniedz nenovērtējamus ieguvumus gan bērnam, gan viņa mātei:

• folijskābe nodrošina pareizu augļa nervu sistēmas veidošanos, uzlabo asinsriti smadzenēs;
• kumarīns pozitīvi ietekmē asins sastāvu, stiprina miokardu;
• kālijs neitralizē sievietes stresa stāvokļa attīstību un nostiprināšanos, zīdainim tas palīdz veidot skeleta, sirds muskuļus;
• melatonīns neitralizē bezmiegu.

Ķiršu sula neitralizē aizcietējumus, aizsargā pret saaukstēšanos, vīrusiem, palīdz stiprināt sievietes izsmelto ķermeni.

Ķiršu sula viegli var izraisīt alerģiju, kas izpaužas kā izsitumi uz ādas vai citu, ne mazāk bīstamu apstākļu attīstība.

Ķiršu sulu labāk dzert tukšā dūšā, agri no rīta vai starp ēdienreizēm.

Uzņemšanas noteikumi

Lai maksimāli izmantotu dzērienu vai izvairītos no negatīvām sekām, jums jāievēro noteikti noteikumi un noteikumi par tā lietošanu. Šeit ir daži no tiem:

• HB laikā nekavējoties neievadiet ķiršu dzērienu sievietes uzturā, bet tikai pēc tam, kad mazulis sasniedz 1 mēnesi, un dariet to pakāpeniski, sākot ar mazām porcijām, jums rūpīgi jāuzrauga bērns, vai nav ārēju alerģiskas reakcijas pazīmju;
• ieteicams dzert tukšā dūšā, lai barības vielas labāk absorbētos;
• ja kuņģis ir skābs, dzeriet pēc ēšanas;
• vasarā dzert augļu dzērienu aukstu, ziemā tas ir obligāti jāuzsilda;
• paaugstināta skābuma dēļ pēc dzēriena dzeršanas labāk izskalot muti;
• tonizējošs dzēriens, tāpēc labāk to nelietot naktī.

Ķiršu sula jāuzglabā ledusskapī ne ilgāk kā 3 dienas. Pēc tam pagatavojiet svaigu. Tātad dzēriena labvēlīgās īpašības nezudīs un pozitīvi ietekmēs veselību.

Secinājums

Ķiršu sula ir viens no veselīgākajiem pašmāju dzērieniem. Tā sagatavošana ir ļoti vienkārša, process neprasa īpašas zināšanas vai ieguldījumus.

Ieteicamie ieraksti

Granātābolu kompots: receptes ar āboliem, feijoa, mizu

Jāņogu (sarkanais, melnais) un ķiršu kompots: receptes ziemai un katrai dienai

Balto jāņogu kompots: receptes ziemai un katrai dienai

Ķirbju sula ar burkāniem ziemai

Persiku sula mājās ziemai

Skujkoku kvass, kura pamatā ir vara: atsauksmes, recepte

Tēja ar medu un citronu saaukstēšanās gadījumā, temperatūrā

Pelējums uz kombučas (sapelējis) virsmas: ko darīt, iemesli, kā izārstēt

No kurienes nāk kombuča: kā tas parādījās, kur aug dabā