Saturs
- 1 Vai ir iespējams marinēt valui
- 2 Marinēta vērtjeva ieguvumi un kaitējums
- 3 Vērtībnieku sagatavošana kodināšanai
- 4 Cik daudz vērtības mērcēt pirms marinēšanas
- 5 Kā marinēt vērtīgas sēnes
- 6 Marinētas vērtības receptes
- 7 Pēc cik dienām var ēst marinētu valui
- 8 Kaloriju saturs
- 9 Uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
- 10 Secinājums
Daudzas mājsaimnieces meklē marinētas vērtības receptes, kā pagatavot garšīgus sagatavošanās darbus ziemai. Šīs sēnes, kuras tautā sauc par "govju kūts", pēc termiskās apstrādes piesaista tekstūras, krāsas un formas saglabāšana. Viņi viegli absorbē marinādes garšu un aromātu. Ir vērts apsvērt ne tikai visas gatavošanas metodes, kuras varat izmantot, bet arī pareizu produktu sagatavošanu.
Vai ir iespējams marinēt valui
Neskatoties uz to, ka sīpoli ir nosacīti ēdamas sēnes, neviens to neaizliedz, ja tās ir pareizi pagatavotas.
Ir stingri noteikumi, kas palīdz izvairīties no saindēšanās pēc sāļa vai marinēta produkta ēšanas:
- Nevāciet pārgatavojušos un apšaubāmo.
- Ir obligāti jāveic termiska apstrāde vai iepriekšēja mērcēšana, kas izslēdz piena sulu (tas ir tas, kurš ir bīstams veselībai). Neēdiet neapstrādātu vai sausu.
Marinēta vērtjeva ieguvumi un kaitējums
Valui no russula ģimenes aug mitrās jauktu mežu vietās, tos praktiski nenovāc īpaši medicīniskiem nolūkiem. Bet tie ķermenim dod labumu maltītēs gatavā formā.
Īpašības:
- nodrošina personu ar nepieciešamo dabisko olbaltumvielu daudzumu, kas 2 reizes pārsniedz gaļas un olu rādītājus;
- pat pēc marinēšanas vērtīgās sēnes saglabā ogļhidrātus, kāliju, polinepiesātinātos taukus un fosforu;
- pierādīta pretiekaisuma un imūnmodulējoša iedarbība;
- spēj normalizēt sirdsdarbības ātrumu un asinsspiedienu;
- Vērtīgais ir labs antioksidants.
Pastāv kontrindikācijas, jo šajās sēnēs ir hitīns, kas negatīvi ietekmē uzsūkšanos un gremošanu. Tādēļ nevajadzētu lietot produktu cilvēkiem ar kuņģa un zarnu trakta problēmām un bērniem līdz 12 gadu vecumam.
Vērtībnieku sagatavošana kodināšanai
Valui ir ļoti delikāta sēne, kas padara to pievilcīgu dažādiem kaitēkļiem. Biežāk cieš kāja, kurai ir arī zināma stingrība. Tāpēc marinēšanai labāk ir izmantot vāciņus.
Veiksmīgam iepirkumam ir nepieciešami vēl daži noteikumi:
- Izvēlieties tikai jaunus dārgakmeņus ar neatvērtu cepuri.
- Sāciet gatavot tūlīt pēc ražas novākšanas.
- Iet cauri izstrādājumam un atbrīvojiet to no atkritumiem.
- Noskalojiet katru ar sūkli, nomizojot plānu plēvi.
- Izgrieziet lielus vāciņus.
- Mērcējiet ilgu laiku, lai noņemtu rūgtumu.
Pēdējais sagatavošanās posms ir ļoti svarīgs. Tas ir tas, kurš palīdzēs atbrīvoties no toksiskām vielām un rūgtuma, kas piemīt šīm sēnēm.
Cik daudz vērtības mērcēt pirms marinēšanas
Tiek uzskatīts, ka ideālais laiks vērtības noturēšanai ūdenī pirms kodināšanas ziemai ir 2 vai 3 dienas. Šajā periodā ir nepieciešams mainīt šķidrumu vairākas reizes dienā. Šajā gadījumā labāk ir ievietot trauku tumšā vietā, uzstādīt apspiešanu.
Dažām mājsaimniecēm nav tik daudz laika. Viņi vāra kultūru 15 minūtes vairākas reizes, visu laiku mainot ūdeni traukos.
Kā marinēt vērtīgas sēnes
Līdz šim vērtjeva marinēšanai ir daudz iespēju, taču tās ir vispopulārākās: aukstās un karstās metodes. Viņi atšķiras pēc tehnoloģijām, taču ģimene būs apmierināta ar rezultātu. Jums tos vajadzētu apsvērt sīkāk.
Karstā vērtjeva marinēšana
Neskatoties uz termisko apstrādi, kultūraugs saglabāsies stingrs un saglabās maigumu un garšas maigumu.
Gatavošanas process:
- Pēc 3 dienu mērcēšanas ūdenī vērtību vāra 30 minūtes.
- Mainiet šķidrumu, pievienojiet sāli un vāriet vēl ceturtdaļu stundas.
- Kārto sterilizētos burkās, kuru apakšā jau ir recepšu garšvielas.
- Pārklāj ar karstu marinādi.
Korķis cieši un pēc atdzesēšanas jāuzglabā.
Vērtjeva aukstā kodināšana
Šī metode ir vairāk piemērota sēņu marinēšanai koka mucās, un koksne spēj uzņemt rūgtumu no vērtības.
Ražošanas tehnoloģija:
- Pēc "klusajām medībām" nekavējoties sakārtojiet ražu, nogrieziet kājas un noskalojiet.
- Piepildiet ar ūdeni, kas pēc tam vairākas reizes jāmaina, ļaujiet tam nostāvēties 3 dienas.
- Pirms marinēšanas vēlreiz izskalojiet Valui.
- Liek burkās vai mucā kārtās, pārkaisa ar rupjo sāli, lauru, jāņogu vai ķiršu lapām un pipariem.
- Iestatiet apspiešanu tā, lai sēņu sula izceļas.
Lai sēnes būtu pilnībā sālītas un gatavas lietošanai, būs nepieciešami 1,5 mēneši.
Marinētas vērtības receptes
Tagad ir vērts rūpīgāk aplūkot, kā marinēt govis (valui), izmantojot dažādas garšvielas mājās. Katra metode ir laba, dod jaunas garšas sajūtas un neaizmirstamu aromātu. Sagatavotās sēnes pēc tam var mazgāt un izmantot kā sastāvdaļu dažādos ēdienos. Tos pievieno salātiem, dažādiem sānu ēdieniem un gaļai. Arī pasniedz kā uzkodu, ielej ar augu eļļu.
Klasiskā marinētās vērtības recepte
Ēdiena gatavošanu labāk sākt ar visizplatītāko metodi, kurai pārtikas preču komplektu var atrast jebkurā mājā.
Sastāvs:
- valuei - 3 kg;
- etiķis - 2 ēdamk. l.;
- melnie piparu graudi - 7 gab.;
- sāls (jūras vai vienkārši rupja) - 1,5 ēdamk. l.;
- neļķu ziedi - 5 gab.;
- cukurs - 30 g;
- Lauru lapa;
- smaržīgie pipari.
Marinējiet, atkārtojot visas darbības:
- Iepriekš iemērcamo valui mērcē apmēram 60 minūtes ūdenī, kam pievieno nedaudz sāls.
- Noskalojiet katru cepuri zem krāna.
- Vāra katliņā 20 minūtes.
- Iztukšojiet šķidrumu, izmantojot caurduri.
- Sagatavojiet marinādi. Lai to izdarītu, visas garšvielas un etiķi atšķaida 1 litrā ūdens.
- Sēnes tajā atkal vāriet ceturtdaļu stundas zemā siltumā.
- Ielieciet vērtību burkās (sterilizētās) ar karoti ar rievu un ielejiet karstu marinādi līdz kaklam.
Noslēdz, atdzesē un uzglabā.
Recepte vērtevu marinēšanai bez sāls
Šādi marinēta smaržīgā vērtība tiek sagatavota, nedaudz mainot tehnoloģiju.
Produktu komplekts:
- krustnagliņas ar smaržīgo piparu - 8 gab.;
- govju novietnes - 2 kg;
- etiķis - 100 ml;
- lauru lapa - 4 gab.
Detalizēts receptes apraksts:
- Mērcē vērtslietas parastajā veidā 3 dienas.
- Blanšē, 5 minūtes iegremdējot caurdurī verdošā ūdenī virs uguns. Visas sēnes nederēs uzreiz, tās vajadzētu izplatīt nelielās partijās.
- Izklājiet mazos slāņos, apkaisa ar rupju sāli. Atkārtojiet darbības, līdz beidzas šķūņi.
- Atstāj 2 dienas nostāvēties tumšā, vēsā vietā, apspiestā stāvoklī.
- Pēc tam, kad ir pagājis laiks, noskalojiet un sakārtojiet marinēšanas burkās.
- Vāriet sālījumu no 1 litra ūdens, pievienojiet garšvielas. Turiet uz plīts 10 minūtes.
- Nekavējoties pārklājiet ar to sēnes un pievelciet vākus.
Ievietojiet pagrabā, kad saturs ir atdzisis.
Recepte marinētām vērtīgām sēnēm ziemai ar sinepēm
Jauna sastāvdaļa - jauna garša. Šī sagatave ir lieliski piemērota gaļas ēdienu piedevai.
Sastāvs:
- sinepju sēklas - 1 ēdamkarote. l.;
- Valui (iepriekš norūdīts ūdenī) - 1 kg;
- sāls (jodēts nedarbosies) - 50 g;
- etiķis 9% - 35 ml;
- cukurs - ½ ēdamk. l.;
- ūdens - 0,5 l;
- lauru lapa, smaržīgie pipari, melnie pipari.
Vērtības saglabāšana jāveic šādi:
- Ielejiet krāna ūdeni, sāli un vāriet pusstundu.
- Iemest caurduri un pagaidiet.
- Visas iepriekš aprakstītās sastāvdaļas iemērciet katliņā, pievienojiet sagatavotos šķūņus un vāriet 20 minūtes, samazinot liesmu.
- Atdzesējiet tieši katliņā un pēc tam ielieciet tīros burkās.
- Marinādē trauki jāaizpilda līdz pašam kaklam.
Blīvējiet ar blīviem plastmasas vākiem un nosūtiet uz aukstu vietu.
Marinētas sēnes ar aspirīnu
Šīs receptes aspirīns darbosies kā konservants.
Marinēšanas produkti:
- sāls - 1 ēdamkarote. l.;
- svaigi novākta vērtība - 1 kg;
- aspirīns - 2 tabletes;
- dilles - 1 ziedkopa;
- ķiploki - 2 krustnagliņas;
- melnie pipari - 5 zirņi;
- ūdens (filtrēts) - 1 l;
- Lauru lapa.
Karstā gatavošana:
- Mērcē vērtību vairākas dienas, mainot duļķainu ūdeni ik pēc 10 stundām.
- Noskalo, pagatavo ērtā traukā vidējā siltumā 40 minūtes pēc vārīšanās, noņemot putas.
- Iztukšojiet šķidrumu, noskalojiet zem krāna.
- Atsevišķi vāriet sālījumu no ūdens, pievienojiet sāli. Sēnes iemērciet verdošā maisījumā un vāriet vēl pusstundu. Dažas minūtes pirms izslēgšanas pievienojiet lauru lapas.
- Sagatavojiet trauku, katra trauka apakšpusē ievietojot aspirīnu, dilles, piparus un ķiplokus.
- Neizslēdzot siltumu, sadaliet pannas saturu.
Vāciņš, atdzesē otrādi.
Recepte Valuev sēņu marinēšanai ar ķiršu un jāņogu lapām
Izmantojot šo recepti, jūs varat pārsteigt viesus ar uzkodu ēdienu.
Sastāvdaļas:
- šķūņi - 1,5 kg;
- ķiršu un jāņogu lapas;
- rīvēta mārrutku sakne - 1 ēdamkarote. l.;
- sāls - 1,5 ēdamk. l.;
- melnie piparu graudi, lauru lapa.
Soli pa solim:
- Iepriekš samērcēto valui vāriet pusstundu. Iztukšojiet šķidrumu.
- Emaljētā baseinā ielej litru ūdens, pievieno visas garšvielas, izņemot upeņu lapas un ķiršus. Izplatiet tos kārbu apakšā.
- Iemērciet valui sēņu marinādē, turiet to vārošā sastāvā ceturtdaļu stundas un nekavējoties izdaliet to glabāšanai paredzētajās burkās.
Pēc noslēgšanas apgrieziet otrādi un atdzesējiet.
Čili marinētas vērtības recepte
Šī gatavās pikantās uzkodas versija, kas svētku laikā rotās galdu.
Sastāvdaļas:
- ķiploki - 5 krustnagliņas;
- valuei - 1 kg;
- sāls, cukurs - katrs 20 g;
- etiķis - 50 ml;
- čilli;
- melns, smaržīgais pipars.
Darbību algoritms:
- Vāriet 10 minūtes 2 kārtās, kas jau iemērc valui, katru reizi ielejot jaunu ūdeni.
- Iztukšojiet šķidrumu caur caurduri.
- Sagatavojiet marinādi atsevišķi. Lai to izdarītu, katliņā ielej 500 ml šķidruma, pievieno cukuru, smaržīgos piparus un melnos piparus. Vāra apmēram ceturtdaļu stundas un atdzesē.
- Čili un ķiplokus smalki sagriež un sajauc ar sēnēm, kārto burkās.
- Pārlej ar saspringto marinādi un korķi.
Ielieciet glabāšanā.
Marinēta vērtība ar burkāniem
Lieliska recepte karstām marinētām cepurēm ziemai.
Sagataves sastāvs:
- govju novietnes - 0,5 kg;
- cukurs - 1 tējkarote;
- melnie pipari - 5 gab.;
- burkāni - ¼ gab .;
- etiķis - 30 ml;
- krustnagliņas - 3 gab.;
- sāls - ½ ēdamk. l.;
- spuldze;
- Lauru lapa.
Detalizēts apraksts:
- Iemērcēto un labi mazgāto valui ielieciet katliņā ar ūdeni. Pēc vārīšanās vāra apmēram 20 minūtes.
- Lai atbrīvotos no šķidruma, iemetiet caurduri.
- Marinēšanas sālījumu vāra atsevišķi, vārot ūdeni ar garšvielām un sasmalcinātiem dārzeņiem. Pagatavojiet, līdz burkāni un sīpoli ir pagatavoti.
- Pievieno sēnes un vāra uz lēnas uguns vēl 5 minūtes.
Izdaliet kopā ar marinādi sterilizētās burkās un sarullējiet.
Pēc cik dienām var ēst marinētu valui
Viss ir atkarīgs no izvēlētās produkta marinēšanas metodes. Tātad, ja tos sagatavo ar aukstu sastāvu, tad paies 2 mēneši, pirms vērtības būs izmantojamas.
Karstās marinādes iespēja ļauj produktus infūzēt apmēram 2 nedēļas. Dažos gadījumos termins tiek saīsināts.
Kaloriju saturs
Svaigām Valui sēnēm ir zema enerģētiskā vērtība - tikai 29 kcal.
Gatavā formā kaloriju saturs ir atkarīgs no ēdiena sastāva un var ievērojami palielināties, ja pasniegšanai tiek izmantota augu eļļa.
Uzglabāšanas noteikumi un nosacījumi
Marinētām vērtībām ir atšķirīgs glabāšanas laiks, kas tieši atkarīgs no šādiem faktoriem:
- gatavošanas tehnoloģija;
- trauku tīrība, kuros tie tiks uzglabāti;
- konservantu klātbūtne;
- kārbu vāku kvalitāte;
- temperatūras režīms.
Ja tiek ievēroti visi noteikumi, sēnes izliek sterilizētās stikla burkās, cieši noslēgtas un tur aukstā vietā, tad produkts būs piemērots gadu.
Secinājums
Marinētas vērtības receptes ir dažādas. Pēc mazgāšanas gatavo produktu var cept un pagatavot zupās, kā arī pievienot uzkodu salātu sastāvam. Vienkāršai pasniegšanai, kas arī ir populāra, pietiek ar to, lai cepures izrotātu ar smalki sagrieztiem sīpoliem, pievienotu eļļu un apkaisa ar zaļumiem.