Saturs
Daudzas mātes, baidoties no mūsdienu narkotiku blakusparādībām, dod priekšroku savam bērnam ārstēt ar tautas metodēm. Pat senos laikos bija zināms, ka regulāra infūzijas lietošana uz kombucha, ko sauc par kvass, labvēlīgi ietekmē cilvēka ķermeni. Patiešām, ar dzēriena palīdzību jūs varat izārstēt lielāko daļu saaukstēšanās, ar kurām bērni tik bieži slimo. Tomēr ir svarīgi zināt, kā pareizi dot kombucha bērniem, kādā vecumā un kādā devā, kā arī ņemt vērā kontrindikācijas un individuālu nepanesamību.
Vai ir iespējams dot kombucha bērniem
Kombuča 20. gadsimta sākumā tika nogādāta Eiropā no Tālajiem Austrumiem, kur vietējie iedzīvotāji to jau sen uzskata par eliksīru, kas piešķir veselību un ilgmūžību. Dzēriens, kas ievadīts ar medūzām, ir absolūti drošs, ārkārtīgi noderīgs, tāpēc to profilakses nolūkos var dot pat ļoti maziem bērniem.
Daži uzskata, ka alkohola satura dēļ bērnam nevajadzētu dzert šādu infūziju. Tomēr tā daudzums ir tik nenozīmīgs (mazāk nekā kefīrā), ka bērni, kas jaunāki par 2 gadiem, bez bailēm var lietot kombucha.
Starp citu, oficiālā medicīna iesaka medūzu infūziju grūtniecēm un barojošām mātēm kā profilaktisku līdzekli pret sezonas saaukstēšanos.
Kombučas sastāvs un vērtība
Kombucha ir milzīga kolonija, kas sastāv no divu mikroorganismu simbiozes: raugam līdzīgai sēnei un etiķskābes baktērijām. Rauga dzīves procesā veidojas tādas vielas kā etanols un oglekļa dioksīds, tāpēc dzēriens atgādina kvasu. Turklāt sastāvā ietilpst mikroelementi, kas nepieciešami normālai vielmaiņai (kālijs, cinks, varš), vitamīni (B, PP, C), kā arī dažādas bioloģiski aktīvās vielas un ēteriskās eļļas. Īpaši daudz ražo skābes: gan organiskas, gan neorganiskas:
- piena produkti;
- oksālskābe;
- ābols;
- glikonisks;
- etiķskābe;
- fosfors;
- citrona.
Tieši šī skābju daudzuma dēļ kombucha infūzijai ir skāba garša. Arī dzēriens satur daudz enzīmu (proteāzes, katalāzes, amilāzes), lipīdu un polisaharīdu. Tomēr vissvarīgākā sastāvdaļa ir dabiska antibiotika - medūzas, jo tautas medicīnā kombucha tiek īpaši novērtēta.
Kāpēc kombucha ir noderīga bērniem
Ārstniecisko īpašību dēļ kombuča kopš seniem laikiem ir izmantota veiksmīgai daudzu slimību ārstēšanai. Uz tā balstītam dzērienam ir izteikta baktericīda un pretiekaisuma iedarbība. Ar tās palīdzību šādas bērnu slimības tiek efektīvi ārstētas:
- sāpošs kakls;
- tonsilīts;
- bronhīts;
- stomatīts;
- zarnu infekcijas;
- ARVI.
Tiek atzīmēts, ka pārmērīgi uzbudināmi bērni, kuri regulāri lieto kombucha infūziju, kļūst mazāk aktīvi. Un pārāk gausa un sāpīga, gluži pretēji, ir mobilāka.
Veseliem bērniem, pateicoties labvēlīgajām īpašībām, kombucha pozitīvi ietekmē visu ķermeni kopumā, proti:
- uzlabo gremošanas traktu, novērš bakteriozi, palielina apetīti;
- piemīt nomierinoša iedarbība, normalizē miegu;
- palielina imunitāti, normalizē vielmaiņu.
Ir pierādīts, ka neraudzētas zaļās tējas infūzija ir lieliska onkoloģijas profilakse, jo tā negatīvi ietekmē vēža šūnu augšanu.
Kādā vecumā kombucha var dot bērnam
Bērni, īpaši tie, kas baro mākslīgi, var dzert kombucha no sešu mēnešu vecuma, tomēr nelielās devās - apmēram tējkarote vienlaikus. Tiem, kas saņem imūnglobulīnus pilnā apjomā ar mātes pienu, dzērienu var ieviest diētā, sākot no 10-12 mēnešiem.
Kā pareizi dot kombucha bērniem
Ja bērnam iepriekš ir bijušas alerģiskas reakcijas pret kaut ko, šī infūzija jāievada piesardzīgi. Pirmajai devai jābūt ne vairāk kā ēdamkarotei, pēc kuras ir svarīgi uzraudzīt stāvokli. Ja nav negatīvu seku, katru dienu varat droši dot mazulim šo brīnumaino dzērienu. Iespējams, būs neliela izkārnījumu sajukums vai bieža urinēšana, tomēr divu līdz trīs nedēļu laikā ķermenis pielāgosies un viss atgriezīsies normālā stāvoklī.
Sākot no 10 mēnešiem, kvass jādod ne vairāk kā 20-30 ml dienā, pakāpeniski palielinot devu. Gada vecumā dienas ātrumam divās devās vajadzētu sasniegt vairāk nekā 50-60 ml.
Kombucha bērns 2 gadu vecumā var dzert 50 ml divas reizes dienā, turpinot pakāpeniski palielināt kvass daudzumu. Trīs gadu vecumā šī deva sasniedz pieaugušā cilvēka dienas normu: 100 ml divas vai trīs reizes dienā.
Kombučas lietošana bērniem medicīniskiem nolūkiem
Kombuša infūziju bērniem profilaktiskos nolūkos ieteicams lietot stundu pirms ēšanas vai divas stundas pēc ēšanas. Tomēr dzērienu var izmantot kā ārēju medikamentu augšējo elpceļu, mutes gļotādas, dažādu ādas slimību slimībām. Pielietojums:
- Ar strutojošu kakla iekaisumu vai balsenes iekaisumu 3-4 reizes dienā skalojiet ar koncentrētu infūziju.
- Iesnas vai iesnas gadījumā katrā deguna ejā trīs reizes dienā jāiepilina pa 1-2 pilieniem.
- Ja rodas mutes gļotādas infekcijas slimība (stomatīts, gingivīts vai piena sēnīte), pēc katras ēdienreizes izskalojiet muti.
- Kombuša infūzijas brūču sadzīšanas un pretsāpju īpašības palīdz ārstēt strutojošas brūces, apdegumus un ādas iekaisumus.
Lielākā daļa no tiem, kas bērniem deva kombuču, sniedz pozitīvas atsauksmes par šo ārstēšanas metodi, jo dabiskā antibiotika medūzas efektīvi tiek galā ar patogēnām baktērijām.
Ja jūs uzstājat, lai kombucha būtu mežrozīšu ogu novārījums un pirms lietošanas pievienotu karoti medus, jūs saņemsiet lielisku pretvīrusu līdzekli, kas 5-7 dienu laikā palīdzēs pilnībā atbrīvoties no vieglas saaukstēšanās.
Maziem bērniem ieteicams iemācīt kombuču no citrona balzama, liepas, avenēm vai oregano novārījuma.
Ierobežojumi un kontrindikācijas
Neskatoties uz neapšaubāmām kombucha priekšrocībām bērna ķermenim, dažos gadījumos ir noteikti ierobežojumi:
- piesardzīgi šāds dzēriens jādod tiem bērniem, kuriem ir paaugstināts kuņģa skābums vai gastrīts;
- ar individuālu neiecietību kategoriski nav iespējams dzirdināt bērnu ar šādu kvass;
- šāds dzēriens ir kontrindicēts bērniem, kuriem diagnosticēts 1. tipa cukura diabēts;
- ja rodas nepieciešamība lietot sintētiskās narkotikas (piemēram, paracetamolu augstā temperatūrā), labāk kādu laiku noņemt kvass no ikdienas uztura;
- kuņģa vai zarnu slimību akūtās fāzes laikā infūzija pilnībā jāizslēdz no uztura.
Maziem bērniem ieteicams veikt periodiskas pauzes, jo dzērienā esošās gāzes var kairināt kuņģa gļotādu. Parasti pēc mēneša uzņemšanas tiek saglabāta divu līdz trīs nedēļu ilga pauze, pēc kuras viņi turpina dot bērnam šādu dzērienu.
Ir arī vērts atcerēties, ka pārāk skābs dzēriens, kas pastāv vairāk nekā trīs dienas, sabojā neaizsargāto piena zobu emalju. Tāpēc mēs nedrīkstam aizmirst to atšķaidīt bērniem.
Secinājums
Parasti bērniem patīk kombucha, jo ir saldskāba atsvaidzinoša garša un neliels daudzums gāzes burbuļu. Šī dzēriena priekšrocības ir pierādījušas zinātnieki un atzina tradicionālā medicīna. Tāpēc, ja bērnam nav kontrindikāciju, varat droši dot viņam šo brīnišķīgo dziedinošo un garšīgo dzērienu.