Saturs
- 1 Žāvētu sēņu priekšrocības
- 2 Kaviāra vārīšanas noslēpumi no sausām sēnēm
- 3 Tradicionāla sēņu kaviāra recepte no žāvētām sēnēm
- 4 Kā pagatavot kaviāru no sausām gailenēm
- 5 Žāvēti sēņu ikri ar ķiplokiem un olām
- 6 Lieso sēņu ikru vārīšana no sausajām sēnēm
- 7 Sēņu ikru recepte ar sīpoliem un burkāniem
- 8 Kaviārs no sausām sēnēm "Sēņu plate"
- 9 "Tsarskaya" sēņu ikri no žāvētām sēnēm
- 10 Sauso sēņu ikru recepte ar tomātiem
- 11 Kā pagatavot žāvētu sēņu ikri ar krējumu
- 12 Sēņu ikru recepte no sausām sēnēm, jūraszālēm un gurķiem
- 13 Kā ziemai pagatavot kaviāru no sausām sēnēm
- 14 Secinājums
Sausie sēņu ikri ir tik daudzpusīgs ēdiens, ka katra mājsaimniece to gatavo. Noderīga kā atsevišķa uzkoda vai pīrāga pildījums. Sātīgs, garšīgs, veselīgs. Un kā gatavot, ir aprakstīts rakstā.
Žāvētu sēņu priekšrocības
Žāvēšanas procesā sastāvdaļas svars ir ievērojami samazināts, tāpēc žāvētās sēnes ir daudz vieglāk uzglabāt.
Viņi aizņem mazāk vietas, bet uzturvērtību pilnībā saglabā. Pat pēc ilgstošas uzglabāšanas sausās sēnes nezaudē savu garšu un aromātu. Vissvarīgākais ieguvums tiek uzskatīts par uzturvielu un olbaltumvielu saturu žāvētos, salīdzinot ar konserviem, sālītiem vai marinētiem.
Tie pieder pie diētiski mazkaloriju pārtikas produktiem ar labi sabalansētu sastāvdaļu sastāvu.
Tie satur:
- tauki;
- olbaltumvielas;
- vitamīni;
- ogļhidrāti;
- aminoskābes;
- organiskās skābes;
- urīnviela.
Ļoti bagātīgs vitamīnu sastāvs padara tos par neaizstājamu produktu ziemā. Mikroelementu un B grupas vitamīnu saturs pārsniedz šo sastāvdaļu daudzumu dažos graudaugos un dārzeņos.
Kaviāra vārīšanas noslēpumi no sausām sēnēm
Žāvēšanai izmanto gailenes, moreles un, protams, baltas. Katra veida pagatavošanai ir savas īpašības garšas dēļ:
- Porcini sēnes ir vismīkstākās, smaržīgākās; tie ir pilnībā izžuvuši.
- Gailenēs tiek izmantoti vāciņi, jo kājām ir stingra struktūra.
- Moreles pirms mērcēšanas ir jānomazgā, lai no vāciņiem noņemtu smilšu graudus.
Pirms kaviāra pagatavošanas sastāvdaļu iemērc:
- Par 10 g žāvētu sēņu jums jāieņem 1 glāze verdoša ūdens, vajadzīgais daudzums jālej traukā, jānospiež ar apakštase.
- Atstāj uz 30-40 minūtēm, saspiež, atdzesē.
Šis produkts lieliski sader ar garšvielām, sīpoliem, baklažāniem. Kaviāru var pasniegt kā atsevišķu ēdienu, smērēšanai uz sviestmaizēm un kā uzkodu.
Tradicionāla sēņu kaviāra recepte no žāvētām sēnēm
Klasiskajai versijai tiek izmantotas baltas, baravikas, baravikas un sūnainas sēnes.
- 350 g žāvētu sēņu;
- 2 sīpolu galvas;
- 100 ml augu eļļas;
- sāls, malti pipari, ķiploki, citas garšvielas - pēc garšas.
Sagatavošana:
- Mērcē žāvēšanu 4-5 stundas.
- Iztukšojiet ūdeni, noskalojiet sausas sēnes, vāriet līdz vārīšanai tīrā ūdenī, sasmalciniet.
- Smalki sagrieziet sīpolu, sautējiet līdz zeltaini brūnai.
- Pievienojiet galveno sastāvdaļu, kaviāru uz lēnas uguns vāriet 15 minūtes zemā siltumā.
- Pagaršo ar sāli, pipariem, atdzesē.
- Sasmalcina gaļas mašīnā vai blenderī.
Kā pagatavot kaviāru no sausām gailenēm
Gailenes satur vielu, kas nomāc parazītus, tāpēc tās nav tārpainas. Lai pagatavotu uzkodas, ņemiet:
- 200 g gaileņu (žāvētas);
- 30 ml augu eļļas;
- 0,5 tējk. cukurs un sinepju pulveris;
- 1 liels sīpols
Gatavošanas tehnoloģija ir ļoti vienkārša:
- Mērcē sausās gailenes 2 stundas ūdenī. Pēc tam labi noskalojiet zem tekoša ūdens.
- Vāriet sālsūdenī 30 minūtes.Svarīgs! Jums regulāri jānoņem putas.
- Kamēr gailenes vārās, sasmalciniet sīpolu un sautējiet eļļā.
- Gatavās sēnes izmet caurdurī, lai stiklotu ūdeni.
- Pievieno pannai ar sīpoliem, sautē sastāvdaļas kopā, līdz iztvaiko šķidrums.
- Atdzesēto masu izlaiž caur gaļas mašīnā.
- Pēc garšas pievienojiet granulētu cukuru un sinepju pulveri, sāli un piparus. Labi samaisa.
Pēc pilnīgas atdzesēšanas uzglabāt ledusskapī traukā ar cieši noslēgtu vāku.
Žāvēti sēņu ikri ar ķiplokiem un olām
- 210 g žāvēšanas;
- 3 ēd.k. l. olīvju eļļa;
- 1 vistas ola;
- 1 gab. burkāni un sīpoli;
- 2 ķiploka daiviņas;
- nedaudz majonēzes.
Sagatavošana:
- Galvenās sastāvdaļas pagatavošana ir tradicionāla: mērcēšana verdošā ūdenī, skalošana, vārīšana.
- Vāra olu, nomizo, sagriež kubiņos.
- Nomizo burkānus, sagriež arī kubiņos.
- Cepiet sīpolus un burkānus pa vienam. Visus vāra uz lēnas uguns 30 minūtes, atdzesē.
- Olu kopā ar masu sasmalcina blenderī, pievieno sasmalcinātus ķiplokus, sāli, sajauc ar majonēzi.
Lieso sēņu ikru vārīšana no sausajām sēnēm
Liesu kaviāru no žāvētām sēnēm gatavo no šādām sastāvdaļām:
- 1 glāze sausu sēņu;
- 1 sīpols;
- 1 ķekars svaigu zaļumu;
- augu tauki, cukurs, sāls un etiķis pēc garšas.
Gatavošanas tehnoloģija:
- Sagatavoto žāvēšanu 20 minūtes apcep saulespuķu eļļā, pēc tam pārlej traukā.
- Tajā pašā vietā apcep sasmalcinātu sīpolu un apvieno ar sēņu masu.
- Sasmalcina ar blenderi.
- Nepārtraucot malšanas procesu, pievienojiet etiķi, sāli, cukuru, iecienītās garšvielas vai nedaudz tomātu pastas.
Sēņu ikru recepte ar sīpoliem un burkāniem
Dārzeņi ļauj dažādot kaviāra garšu un uzturvērtību.
Sastāvdaļas:
- jebkuras kaltētas sēnes –1 kg;
- burkāni un sīpoli - katrs 250 g;
- ķiploku galva;
- etiķa esence - 1/3 tējk;
- augu eļļa - 50 ml;
- melnie piparu graudi un lauru lapas - 3 gab.;
- malts sāls un pipari pēc garšas.
Gatavošanas process:
- Burkānu sarīvē, sasmalcina sīpolus.
- Pievieno eļļu, sautē dārzeņus 5-7 minūtes.
- Klasiskā veidā sagatavotas kaltētas sēnes samaļ gaļas mašīnā kopā ar dārzeņiem un ielieciet pannā.Svarīgs! Ja vēlaties noņemt skābumu, nepievienojiet etiķi.
- Kaviāru apcep zem vāka 30 minūtes, pievieno ķiplokus.
Kaviārs no sausām sēnēm "Sēņu plate"
Produkti:
- asorti žāvēšana - 0,5 kg;
- ¼ glāzes krējuma;
- 3 ēd.k. l. sviests;
- etiķis un garšvielas pēc garšas.
Sagatavošana:
- Sagatavojiet žāvēšanai, sasmalciniet blenderī.
- Izkausē sviestu, apcep sīpolu, pievieno galveno sastāvdaļu.
- Turpiniet, līdz mitrums iztvaiko.
- Pievieno sāli un piparus.
- Saputo saldo krējumu ar etiķi, sezonē ar ikriem un pasniedz atdzesētu.
"Tsarskaya" sēņu ikri no žāvētām sēnēm
"Tsarskoe" ēdienu gatavo no žāvētām baltām sēnēm.
Kaviāram jums nepieciešams:
- 2 glāzes sēņu;
- 3 ēd.k. ēdamkarotes olīveļļas;
- šalotes un ķiploku daiviņas - pa 5;
- ¼ glāzes portvīna;
- 1 tējk citronu sula.
Gatavošanas process:
- Sagatavojiet žāvēšanu.Svarīgs! Nelejiet buljonu.
- Eļļā apcep ķiplokus, sīpolu (sasmalcinātu), apvieno ar baravikām, apcep līdz zeltaini brūnai.
- Ielej buljonu, vāra uz lēnas uguns, līdz mitrums iztvaiko.
- Pievieno pārējās sastāvdaļas un maisa.
- Pirms pasniegšanas rotā ar zaļumiem.
Sausais sēņu ikri ar tomātiem
Žāvēšanu labāk ņemt no cauruļveida šķirnēm. Pietiek ar 1 kg.
Pievienojiet šai summai:
- 2 vidēji sīpoli;
- tāds pats burkānu skaits;
- augu tauki pēc vajadzības;
- 350 g tomātu;
- iecienītākās garšvielas.
Šāda veida kaviāram ir piemērotas sausas sēnes, cūkas, baravikas.
- Pēc vārīšanās tos pagriež caur gaļas mašīnā, pēc tam apcep 20 minūtes.
- Sīpolu sagriež pusgredzenos, mizotos tomātus apļos, sarīvē burkānus.
- Sautējiet dārzeņu maisījumu eļļā.
- Sajauciet ar sēnēm, pievienojiet garšvielas, sāli un piparus.
- Vāra uz lēnas uguns 20 minūtes.
Kā pagatavot žāvētu sēņu ikri ar krējumu
Ļoti apmierinoša kaviāra recepte palīdzēs saimniecei jebkurā situācijā.
Par 0,5 kg sausu cūkas ir nepieciešamas:
- 200 g bieza krējuma;
- viens sīpols un viens burkāns;
- 1 ēd.k. l. smalkais cukurs;
- 3 ēd.k. l. baltvīns;
- 100 g miltu.
Gatavošanas process:
- Mērcē žāvēšanu krēmā 2 stundas.
- Nogrieziet sīpolu, apcepiet saulespuķu eļļā.
- Cepot, pievienojiet cukuru.
- Burkānus smalki sagriež blenderī, pievieno sīpolam.
- Noņemiet sēnes no krējuma, sasmalciniet.
- Pēc cepšanas dārzeņus sajauciet ar sēnēm, ielejiet krējumu, piparus, sāli, pievienojiet vīnu un miltus.
- Sajauc.
Sēņu ikru recepte no sausām sēnēm, jūraszālēm un gurķiem
Sākotnējais kaviāra variants.
Žāvētām sēnēm (20 g) jums būs jāpievieno žāvētas jūras aļģes (100 g), 2 marinēti gurķi, etiķis, augu tauki, garšvielas un garšaugi - daudzums ir pēc saimnieces ieskatiem.
- Jūras aļģes, tāpat kā žāvēšanu, iemērc 10 stundas.
- Pēc tam komponentus mazgā.
- Nogrieziet sīpolu, sautējiet pannā kopā ar sēnēm, kāpostiem un gurķu kubiņiem.
- Pirms degustēšanas apkaisa ar sasmalcinātiem zaļumiem.
Kā ziemai pagatavot kaviāru no sausām sēnēm
Lai pagatavotu kaviāru ziemai, jums jāsagatavo:
- vienas šķirnes vai asorti žāvēšana - 1 kg;
- sīpoli - 200 g;
- tomāti - 300 g;
- garšvielas un garšvielas pēc garšas un vēlmēm;
- augu tauki - 150 ml.
Process:
- Pirms vārīšanās sēnes sagriež gabaliņos, pēc tam vāra 30 minūtes.
- Izkāš, noskalo, sasmalcina.
- Cep eļļā 30 minūtes.
- Cepiet tomātus un sīpolus atsevišķi.
- Sajauciet sastāvdaļas, sezonu ar sāli un pipariem, sautējiet kopā 15 minūtes.
- Sagatavo sterilas burkas, ieliec karstu ikri, sterilizē 30 minūtes, satin, liek lēnām atdzist.
Secinājums
Sauso sēņu ikriem ir tik daudz šķirņu, ka tie ir piemēroti jebkurai saimniecei un jebkuram galdam. Ēdiena unikalitāte slēpjas faktā, ka tas ir ātri pagatavojams, viegli uzglabājams un garšīgi lietojams.